Las mancuernas rusas o pesas rusas, están diseñadas para ayudarnos a conseguir muy buenos resultados a la hora de entrenar. Su diseño en forma esférica mantiene el centro de gravedad fuera de nuestra mano permitiendo realizar ejercicios balísticos (moviendo muchos kilos a una alta velocidad). las pesas rusas son mejores para ejercicios compuestos y de entrenamiento funcional, mientras que las mancuernas son ideales para ejercicios de aislamiento y tonificación.
Fabricada con materiales de alta calidad y recubierta de una capa de Vinilo resistente, esta mancuerna es duradera y fácil de limpiar. Su diseño ergonómico te permite concentrarte en tus movimientos, maximizando cada repetición.
